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的方法有很多种,拔罐就是其中很受欢迎的一个方式,它的方法简单,效果好。那么拔罐可以天天拔吗?拔罐多久拔一次?什么时候拔罐?
什么时候拔罐
下午
下午是人状态比较放松的时候,放松身心做一次拔罐,可以使身体内的多余脂肪快速分解,达到一定效果。
晚上
晚上睡觉的时候,身体处于放松状态,通过拔罐可以使体内的经络疏通更快,身体新陈代谢自然就会增加,效果刚明显。
拔罐不可以天天拔。拔罐一般隔2到3天拔一次,一周拔2-3次,一次进行15分钟即可。女性拔罐时注意避开月经期,月经前后1周时间内不宜进行拔罐。
拔罐的时候,皮肤会受到强烈刺激,在没有完全恢复的情况下连续拔罐的话,容易导致皮肤变得脆弱,容易受到外界侵袭,或多或少会对皮肤引起一定的伤害。
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