七十二小时
2013-12-27 17:50:20
1、酸奶补水法
将化妆棉放入酸奶里完全浸湿,再将其敷在眼部周围10分钟左右,让眼部肌肤吸收水分和营养,这样不仅能够抑制淡化和抑制黑眼圈的生成,而且还能有效眼袋。
2、土豆片美白法
将新鲜的土豆去皮洗净,切成厚片约2毫米的薄片。躺卧,将土豆片敷在眼上,5分钟后再用清水洗净即可。注意有芽的土豆千万不能用,因为有毒。土豆含粉质,能够补充眼部所缺。
3、蜂蜜去皱法
若你经常出现黑眼圈,不妨尝试用蜂蜜敷眼来缓解黑眼圈哦。洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,再配合按摩几分种,10分种后用清水洗净即可。
4、青瓜补水法
将新鲜的青瓜切成薄片,将眼部清洁干净后,将其贴于眼部约十五分钟左右,这样能够补充眼部的水分,改善眼部的血液循环,有效缓解黑眼圈。
★鸡蛋
由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄进,对于缓解黑眼圈鱼尾纹眼袋的形成是有一定功效的。但因人体逐日多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。
有些人习惯食用生鸡蛋,事实上,生鸡蛋极不易消化,还含有,因此建议大家食用白煮蛋为。此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食用品也有助于削减黑眼圈鱼尾纹眼袋的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的接近,所以吸收效果。
★芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知,但其黑眼圈鱼尾纹眼袋的功效可能就鲜人知晓了。
芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的ORGNITU维生素E,从而能缓解黑眼圈鱼尾纹眼袋的形成。既能使秀发黝黑靓丽,又能黑眼圈鱼尾纹眼袋,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食用品”。
除了芝麻,富含ORGNITU维生素E的其他食用品还有花生、核桃、葵花子等。
★胡萝卜
除了ORGNITU维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,ORGNITU维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加ORGNITU维生素A摄进量的不二选择,它能维持上皮组织正常性能,改善黑眼圈鱼尾纹眼袋。
此外,胡萝卜中所含的ORGNITU维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。其他蕴含ORGNITU维生素A的食用品还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
★海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈鱼尾纹眼袋的困扰。其他含铁质丰富的食用品还有动物肝、瘦肉等。
★绿茶
经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,因电脑辐射引起的黑眼圈鱼尾纹眼袋。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是本日一致公认有效的抗自由基因子。
多喝低咖啡因的绿茶不仅能黑眼圈鱼尾纹眼袋,其含有的儿茶素,既能帮助身体赘肉代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不轻易有疲惫感觉。
此外,外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈鱼尾纹眼袋的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿,拿出来敷在眼睛上20分钟,黑眼圈鱼尾纹眼袋现象即可得到一定的缓解。