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随着老龄化社会的到来，老年人如何养生成为热点话题。老年人如何养生，合理安排自己的晚年，尽可能地规避风险，让身体和心理都保持在最佳状态呢？下面给广大老年朋友介绍几…[详阅>>]
2017-7-12 10:59:28
炎炎显然，三伏酷暑又到了，人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量增加；另一方面，由于气压偏低、人体大量排汗，体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，所以容易诱发心脑血管疾病。三伏天不止是养生的好时节，更加是一个需要避病的日子，今天小编为大家带来三伏天养生小常识。…[详阅>>]
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2017-7-8 10:15:43
夏季和其他季节相比，夏季阳气旺盛，人体的气血也最为充盈，经脉之气流畅，肌肤穴位更敏感，因此是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。加之夏天气温高、雨水多、湿度大，人体内很容易湿气积聚，此季节刮痧不仅能温补阳气、增强体质，还能收到散寒祛湿、通络行气、活血化瘀等治疗效果。…[详阅>>]
标签：夏季刮痧的好处 夏季养生 
2017-7-6 11:55:22
薄荷是世界上三大香料之一，也是常见的药食两用的草本植物，很多功效不说还不知道呢！几块钱一盆的它，居然是良药！消炎、止痒、健胃………[详阅>>]
标签：薄荷养生 夏季养生 养生 
2017-7-5 10:08:36
天气炎热，口腔长泡、咽喉肿痛、脸上长痘……没错，你没看错，这些就已经证明你确确实实上火了，很多人都知道夏天是容易上火的季节，但夏天为什么会上火？上火不是病，火起来真要“命”！夏季上火应该吃什么？…[详阅>>]
标签：夏季上火应该吃什么 上火 
2017-7-4 10:23:58
夏季炎热，肠胃疾病高发期。胃病主要是长期饮食不规律造成的，早上不吃早饭最容易犯胃病，所以想要彻底改善胃部状况，不仅仅需要治疗吃药，还需要长期的饮食调养。那么夏季养胃吃什么好？饮食中需要注意哪些问题呢？小编给大家推荐养胃大食谱！…[详阅>>]
标签：夏季养胃吃什么好 养胃 
2017-6-28 11:50:27
随着温度的不断攀升，炎热的酷夏已经悄悄的来到了我们身边，这个时候我们就要格外需要注意保健养生了。那么，夏季怎么样去养生？如何将夏季养生进行到底呢？今天，火爆网小编就带大家去了解一些夏季养生小常识，让你的健康一整“夏”养生知识全在这里啦！…[详阅>>]
标签：夏季养生 
2017-6-19 9:00:43
炎热的夏天容易引起人们食欲不振，所以有些人会选择喝些粥。那么夏季养生你喝什么粥？夏季喝什么粥最养生呢？功效全面的夏季养生粥有哪些？下面让我们一起来盘点一下功效全面的夏季养生粥。…[详阅>>]
标签：夏季养生粥 夏季养生 
2017-3-29 10:16:12
又是一年春来到，在春季养生本来就比较重要，那么女性春季养生喝什么养生汤好呢？养生汤更是女性养生保健更是一年四季都不能少的。今天不如就来和小编一起看看女性初春喝4款养生汤保健抗衰老。…[详阅>>]
标签：春季养生 养生汤 
2017-3-28 9:25:24
又是一年春来到，这是个万物充满生机的季节，也是一个养生的好时节，是对于我们身体娇弱的女性朋友们来说春季养生尤其重要。尤其对于是那些体质比较虚弱的女性春季养生更应该注意营养均衡，健康饮食才能有效的补血养血、补气养气。那么女性春季养生吃什么？…[详阅>>]
标签：春季养生吃什么 春季养生 
2017-3-22 9:42:29
对于我们娇弱的女性朋友来说，尤其是现代白领女性，面对巨大的职场压力，喝茶养生是一个很好的选择，女性养生喝茶好处很多。那么女性喝茶有什么好处呢？有什么禁忌呢？今天小编就带您来看看女性养生喝茶的好处和哪些需注意的几个禁忌。…[详阅>>]
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