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春天特别容易上火你知道春季养生吃什么好吗？吃什么能够帮助我们的身体灭火吗？今天就带大家详细了解一下！…[详阅>>]
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中国人重养生，一年四季，春夏秋冬，各不相同。春天养"生"气，夏天养"长"气，秋天养"收"气，冬天养"藏"气。今天就带大家了解一下春季如何养生！…[详阅>>]
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在办公的时候，我们经常会不知不觉脖子向前倾，含胸驼背，再加上精神上的紧张和压力，会让肩颈变得疼痛和僵硬。今天就带大家了解一下常坐办公室肩颈酸痛，如何缓解？…[详阅>>]
标签：肩颈酸痛 养生
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春季气候变化无常，总是忽冷忽热，这时候的天气最容易生病，因此，春季也是“百草发芽，百病发作”的季节。今天就带大家了解一下春季该如何保健养生呢？…[详阅>>]
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冬日日常饮食会过于油腻，会导致便秘。而且肠胃中很容易聚集很多废物和毒素，会对身体造成伤害。一起看一下和什么茶可以清肠胃吧。…[详阅>>]
标签：冬季养生茶
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春节假期已经过去，但是在春节期间我们吃的大鱼大肉给肠胃带来了很大的负担，这些食物会在肠道内不断积聚，如果得不到及时排出，就会引发各种问题。今天就带大家了解一下年后如何清理肠胃？…[详阅>>]
标签：养生 调节脾胃
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在冬天眼睛受到冷空气刺激后，可反射性引起眼泪分泌增多，这种迎风流泪的现象很常见。所以冬季养生也别忘了养护眼睛，那冬季吃什么护眼呢？…[详阅>>]
标签：护眼 养生
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人体的衰老从肩颈开始。肩颈是垃圾最容易堆积的地方，是致病的关键。今天就带大家了解一下肩颈保养。…[详阅>>]
标签：肩颈保养 养生
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每个人都有自己的工作能力，每个人都有自己的事业领域，可是大多数人在工作的过程中会出现肩颈疼痛的症状。这是什么原因引起的？如何调理？…[详阅>>]
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泡脚如今已经成为了很多女人养护身体的一个常见方法了，毕竟，泡脚所需要的东西不多，而且步骤也是相当的简单。同时泡脚时出汗的位置不同，预示着身体出现的健康问题也是不同的。…[详阅>>]
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