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当前位置:美妆百科>保健养生>>老人养生

  • 健康养生小方法,让老人晚年生活更加精彩

    健康养生小方法,让老人晚年生活更加精彩

    2017-2-27 9:48:31

    随着老龄化社会的到来,老年人如何养生成为热点话题。老年人如何养生,合理安排自己的晚年,尽可能地规避风险,让身体和心理都保持在最佳状态呢?下面给广大老年朋友介绍几个合理的健康养生小方法,让老人晚年生活更加精彩。…[详阅>>]

    标签:健康养生
  • 老人合理饮食的三大比例,您知道吗?

    老人合理饮食的三大比例,您知道吗?

    2017-2-23 10:23:21

    随着生活水平提高,我们身边的“小胖孩儿、小胖墩儿”是越来越多了,所以合理饮食应该是一个所有有人比较关注的话题。可您知道吗?在我们身边不仅仅只是这些孩子需要合理饮食,我们的老人更需要合理饮食。老人合理饮食的三大比例,您知道吗?…[详阅>>]

    标签:合理饮食
  • 让老年人远离腿脚不便,行走的好处

    让老年人远离腿脚不便,行走的好处

    2017-2-22 9:42:35

    在我们身边的老年朋友经常会出现腿脚不便,走路不灵活。而脚常常被称作人体的“第二心脏”,其重要程度是毋容置疑的人,那么生活中有什么方法加强腿足保健呢?西方医学指出,行走是人类最好的补药。如今,行走的好处和锻炼方法不断丰富,接下来给您详细介绍一下行走优点和窍门。…[详阅>>]

    标签:行走的好处
  • 春季老人养生方法大盘点!轻松让父母远离“春季病”

    春季老人养生方法大盘点!轻松让父母远离“春季病”

    2017-2-21 11:28:57

    春天是阳光明媚,万物生长黄金时节。同样各种细菌,病毒开始大量繁殖,各种“春季病”又要开始发威了。尤其是老人,身体没有年轻人的抵抗力强,更容易让疾病入侵,所以老人春季养生更应注意。下面几种春季老人养生的小经验,希望对孝顺的您有所帮助:…[详阅>>]

    标签:老人春季养生
  • 老人秋季养生保健  学会它们就够了

    老人秋季养生保健 学会它们就够了

    2016-9-5 10:16:27

    秋季不仅是丰收的季节,更是养生的好时节。养生是现在大家比较注重的事情,特别是对于老年人来讲,做好养生的工作是必不可少的。那么,老人秋季养生保健需要知道哪些事项呢?学会它们就够了。…[详阅>>]

    标签:老人秋季养生保健
  • 老年人夏季保健养生五大金律

    老年人夏季保健养生五大金律

    2015-8-4 10:06:09

    夏季天气燥热还闷,对老年人的身体健康是很大的考验。那么老年人夏季如何保健养生呢?祖国传统养生学讲究 “顺四时而适寒暑”,顺势而为,才是老年人夏季养生的关键。下面小编总结了老年人夏季保健养生五大金律,进来看一下吧!…[详阅>>]

    标签:保健养生 夏季养生 老人养生
  • 常吃10种食物让你健康长寿

    常吃10种食物让你健康长寿

    2015-7-28 10:25:37

    饮食对我们的身体有很大的影响,它不仅能为我们提供每天所需要的能量,还能维持我们身体的正常运转,保持我们的健康,而且吃对食物,还可以延年益寿。那么那些食物常吃可以让我们健康长寿呢?下面小编给大家介绍10种食物,不仅营养丰富,常吃还可以预防疾病,延年益寿哦!快来看一下吧!…[详阅>>]

    标签:保健养生 食物养生 老人保健养生
  • 中老年人冬季喝好水远离疾病

    中老年人冬季喝好水远离疾病

    2014-11-15 10:59:32

    冬季到来了,对于很多中老年人来说并不是个好季节,因为冬季天气寒冷为想出去锻炼身体的中老年人带来了很多的不变,并且天气寒冷老人身体内的新陈代谢减慢,不利于身体的代谢,所以在这个冬季中老年人喝好水还是很重要的,下面小编为大家讲解中老年人冬季喝好水远离疾病。…[详阅>>]

    标签:中老年 冬季
  • 老人便秘吃什么好 你知道吗?

    老人便秘吃什么好 你知道吗?

    2014-10-1 8:10:23

    秋季不仅是年轻人便秘多发季更是老年人便秘的多发季。那么老人便秘吃什么好你知道吗?关爱我们的亲人从了解关乎他们健康的点滴开始吧 !…[详阅>>]

    标签:老人便秘
  • 老年人保健食品 你造吗?

    老年人保健食品 你造吗?

    2014-9-27 9:49:11

    随着现代化的进步发展很多老人也开始越来越注重养生保健,不管是生活还是饮食。那么有关老年人保健食品你知道吗?下面一起来了解下吧!…[详阅>>]

    标签:保健食品
[共 48 条]

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