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秋季到来之后，很多人的食欲大增，精神状态也更好了，秋季是比较容易发胖的季节，要注意做好养生保健的工作，让身体抵抗力增加。适合秋天的食谱，你知道几道？…[详阅>>]
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养生好处多，让身体更健康。减轻压力，改善情绪，提升心理健康。提高精力水平，更好地应对生活与工作。还可延缓衰老，延长健康寿命。让我们享受更高质量的生活，以良好状态迎接每一天。…[详阅>>]
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黔草堂是广州黔草堂生物科技有限公司旗下品牌，是一家实业集团，包含有医药，化妆品，房地产等。黔草堂苗医养生系列产品结合传统苗医“内病外治”的原理，配合苗医各种疗法，结合现代制作工艺精制而成。…[详阅>>]
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酵素浴是一种独特的酵素养生温浴。通过严格工艺自然萃取上百种植物酵素，添加混合在天然柔软的松柏木屑中，与其发酵自然产生热能，温度高达60度以上。将身体埋入木屑中利用热能提供温浴，被公认为健康的干式温浴法。…[详阅>>]
标签：养生 酵素浴
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艾灸疗法是以艾绒为主要原料，将其点燃后放置于腧穴或是病变的部位进行烧灼和熏烫，通过温热刺激来达到防治疾病的一种外治方法。那艾灸适合天天做吗？有什么注意事项？…[详阅>>]
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老中医说“头梳千遍，病少一半”。…[详阅>>]
标签：梳头养生 梳头的好处 梳头的方法
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全身被木屑覆盖，只露出头，在六七十度的高温下任汗水淋漓，这是什么样的情况？…[详阅>>]
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对于初次接触艾灸的人，可能对艾灸还会有一些误解。…[详阅>>]
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热水泡脚，应该找不到比这更舒适又方便的养生技巧了。…[详阅>>]
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山药当早餐，早上吃山药，好处多多。…[详阅>>]
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