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美妆百科

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当前位置:美妆百科>保健养生>>保健常识

  • 益生菌有哪些作用?哪些人群适合服用益生菌?

    益生菌有哪些作用?哪些人群适合服用益生菌?

    各类益生菌的广告,让人看的眼花缭乱,看到这些产品,消费者隐约明白一件事情:“益生菌,对肠胃好!” 但是对于益生菌的原理,大部分人又一知半解。那么,益生菌究竟如何作用?是否有益身体,哪些人适合服用益生菌?…[详阅>>]

    标签:益生菌
  • 自制酵素安全吗 自制酵素的危害

    自制酵素安全吗 自制酵素的危害

    自制酵素不少人在家都做过,很多人都是因为自制酵素能够瘦身、美肤而尝试的。那么,自制酵素安全吗?自制酵素的危害有哪些?一起来看看自制酵素的副作用。…[详阅>>]

    标签:自制酵素 酵素
  • 膝盖疼怎么办 膝盖疼痛简单的恢复练习

    膝盖疼怎么办 膝盖疼痛简单的恢复练习

    日常不正确的体态、不正确的运动姿态、运动过度等,也会一点一点地磨损你的膝盖软骨,造成髌骨老化、骨关节炎、跑步膝慢性关节问题!在日常生活里,也要注意加强膝盖周围肌肉群以及膝关节本身的保养。膝盖疼怎么办?不管您现在有没有膝盖不舒服的情况,这个简单的恢复练习都会适合您!…[详阅>>]

    标签:膝盖疼
  • 汗蒸后敷面膜好吗 汗蒸的时候可以敷面膜吗

    汗蒸后敷面膜好吗 汗蒸的时候可以敷面膜吗

    汗蒸过后,体内毒素通过汗液被排出很多,身体会感觉很轻松。很多女性朋友会趁着毛孔还未闭合之前敷个补水美白的面膜。​汗蒸的时候可以敷面膜吗?汗蒸的时候敷面膜好吗?下面就一起来看看吧!…[详阅>>]

    标签:汗蒸
  • 肠道排毒怎么做 肠道排毒方法

    肠道排毒怎么做 肠道排毒方法

    在日常生活中,我们要及时排除体内有害的物质,保持体内肠道环境的清洁,要经常给身体大扫除,才能更好地保证身体的健康。那么,肠道排毒怎么做?肠道排毒的方法有哪些?一起来看看吧!…[详阅>>]

    标签:肠道排毒
  • 长痘就是“上火”!那“上火”到底是啥?

    长痘就是“上火”!那“上火”到底是啥?

    早上起床嘴角起了个泡,睡太晚——上火了;刷牙发现牙龈又出血了,吃得太辣——上火了;脸上几颗大痘蠢蠢欲动,吃得太油——上火了;牙痛、头痛、喉咙痛、头昏、脑涨、皮肤干,甚至连心情暴躁想发脾气,都能用上火来解释!那么,“上火”到底是个啥?…[详阅>>]

    标签:长痘 上火
  • 冬季膝盖冰凉怎么办?几招教你防膝盖受凉

    冬季膝盖冰凉怎么办?几招教你防膝盖受凉

    冬季,膝关节容易受到寒风影响的部位,那么冬季膝盖冷怎么办呢?不要以为膝盖冷不是什么大问题,不及时缓解可能会导致膝关节疼痛、关节炎等病症。到底冬季膝盖冷怎么办?…[详阅>>]

    标签:冬季保护膝盖
  • 补血补气吃什么好 补血补气的食谱

    补血补气吃什么好 补血补气的食谱

    女性朋友是容易患贫血症的人群,所以补血补气对女性来说是非常重要的。食物中所含的营养是天然的,没有经过药物的加工,因此食用效果会更好。那么,补血补气吃什么好?下面为大家介绍我们生活中常见的四种补血补气食物及食谱,让你养出红润好气色。…[详阅>>]

    标签:补血补气 补血 补气
  • 肠道排毒的好处有哪些 清理肠道吃什么好

    肠道排毒的好处有哪些 清理肠道吃什么好

    在日常生活中,我们要及时排除体内有害的物质,保持体内肠道环境的清洁,要经常给身体大扫除,才能更好地保证身体的健康。肠道排毒的好处有哪些?清理肠道吃什么好?下面我们一起来看看吧!…[详阅>>]

    标签:肠道排毒
  • 肠道排毒吃什么 肠道排毒特效食谱推荐

    肠道排毒吃什么 肠道排毒特效食谱推荐

    肠道积累过多毒素,人就容易变丑、变胖!想要改善,不妨试试肠道排毒特效食谱。不知道肠道排毒特效食谱有哪些?下面为您介绍七道肠道排毒特效食谱,你不要错过哦!…[详阅>>]

    标签:肠道排毒
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