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春节假期已经过去，但是在春节期间我们吃的大鱼大肉给肠胃带来了很大的负担，这些食物会在肠道内不断积聚，如果得不到及时排出，就会引发各种问题。今天就带大家了解一下年后如何清理肠胃？…[详阅>>]
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在冬天眼睛受到冷空气刺激后，可反射性引起眼泪分泌增多，这种迎风流泪的现象很常见。所以冬季养生也别忘了养护眼睛，那冬季吃什么护眼呢？…[详阅>>]
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人体的衰老从肩颈开始。肩颈是垃圾最容易堆积的地方，是致病的关键。今天就带大家了解一下肩颈保养。…[详阅>>]
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每个人都有自己的工作能力，每个人都有自己的事业领域，可是大多数人在工作的过程中会出现肩颈疼痛的症状。这是什么原因引起的？如何调理？…[详阅>>]
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寒冷的冬天，泡脚不仅是一件惬意的事，而且还能保健养生、美容养颜。然而错误的泡脚方法，不仅不能养生，还会起到反作用。…[详阅>>]
标签：泡脚 养生
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春节期间进食大量肉类、油炸食品，加上三餐不规律，暴饮暴食，大量饮酒等，极易造成了肠胃超负荷运转、功能紊乱。那么应该如何养胃呢？…[详阅>>]
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生活节奏越来越急，上时间的玩手机、看电脑、伏案工作，严重影响人们的生活质量。身体也是处于一种亚健康状态，该如何调节呢？…[详阅>>]
标签：亚健康 养生
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一到冬天我们的身体就很容易犯困，不管是上班还是上学，经常会出现眼睛干涩和打盹的情况。这是因什么呢？…[详阅>>]
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针对口罩问题，“消毒”是一项重点，不过，消毒的注意事项是什么？怎么选择消毒产品？…[详阅>>]
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气温变化，经常使人出现嗓子干、嗓子痒等不适症状。喝茶也是一个不错的选择，那么喝什么茶能够缓解呢？…[详阅>>]
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