嗓子干痒?喝什么茶可以缓解?
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分类:养生常识
气温变化,经常使人出现嗓子干、嗓子痒等不适症状。喝茶也是一个不错的选择,那么喝什么茶能够缓解呢?
绿茶加冰糖
绿茶性凉,具有生津止渴的作用;冰糖性平偏凉,具有补中、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中药里引出药效。两者搭配着喝,能让绿茶的功效充分发挥,减缓咽喉疼痛,还可以发挥其养阴润肺、生津的作用,以改善咽喉局部的干燥、不适感。
鲜姜萝卜汁
白萝卜有去热、止咳的作用;鲜姜可以止呕、化痰驱寒。两者同用,可起到化痰止渴的作用。
甘草桔梗汤
桔梗有清肺祛痰、利咽排脓的作用;以甘草泻火,以桔梗宣肺,热气得泄,肺窍得通,咽喉干痒、疼痛等症状自然就会减轻。
桂花半夏茶
桂花具有温肺化饮、散寒止痛的功效,配伍法半夏增强化痰止咳、消痞散结的功效。
枇杷大海茶
枇杷叶味苦,性微寒,入肺、胃经,有清肺止咳、降逆止呕的作用。配伍胖大海,还可清热润肺、利咽、润肠通便。
桑叶薄荷茶
桑叶性寒,味甘、苦,归肺、肝二经,具有疏散风热、清肺、清肝明目的功效。
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