脖子上长痘痘吃大蒜白芨煮鲤鱼：将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨一同煮,鱼肉熟后即可食用。雪梨芹菜汁：芹菜、西红柿、雪梨，柠檬。洗净后将它们放入果汁机中搅汁，饮用。功效清热，润肤。适用于痘痘的辅助。红萝卜芹菜汁：红萝卜，芹菜，洋葱，洗净后将其一起放入搅汁机中搅汁，饮用。清热，祛火。可辅助防治痘痘。海藻、昆布、甜杏仁，薏苡仁。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，然后与薏苡仁煮粥食用。功效化瘀，软坚，适用于痘痘。

不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，改善油性皮肤的作用。外用药可以使用维胺脂维E软膏或冰磺肤乐软膏。若是较为严重的，应立即就医，以免失去时期。

不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂。常用温水清洗，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，油脂过多可以使用硼酸肥皂。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，调节胃肠功能，保持大便通畅。

早睡早起，生活规律，保证睡眠。保持精神愉快，长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。长在脖子上的痘痘不要用手去触碰和挤压，因为那些部位的皮肤很薄，容易感染。

脖子上长痘痘是消化功能的紊乱：如高脂肪和高碳水化合物，牛羊肉、辣椒、巧克力、饮酒、抽烟。遗传因素：在临床中发现部分患者父母或一方曾患过此病。精神因素：精神长期过度紧张、睡眠不足等都是致病因素。

脖子上长痘痘是因素：皮脂毛囊中存在着棒状杆菌、白色葡萄球菌。卵圆形糠疹芽孢菌，但以前者更为重要，游离脂肪酸刺激毛囊引起炎症，使其壁损伤破裂与剥脱的角化细胞棒状杆菌等进入真皮引起毛囊周围的炎症。微量元素不足：如锌，铜、维生素A、维生素E等在青春期摄入不足。

脖子上长痘痘是皮脂因素：释放出游离脂肪酸、刺激毛囊上皮，引起毛囊上皮角化皮肤的炎症反应而诱发。内分泌因素：青春期黄体酮分泌减少，分泌增多，则刺激皮脂腺分泌，使其增生肥大则引起炎性反应，引起。想要获取更多相关疾病信息，可在应用市场搜索“阳光健康学堂”，进行下载安装，随时获取更多疾病科普知识.