在使用护肤品之前,首先要想好护肤的目的是什么。护肤的核心是温和的清洁、适当保湿从而维持皮肤屏障的完整,以及防止有害因素损伤皮肤(包括日光防护),做到清洁、保湿、防护(防晒)这三个方面,护肤的主要工作就完成了。
对年轻人来说,皮肤油脂分泌尚充足,皮肤的脂质屏障不容易被破坏,甚至肥皂洗脸后也很快有新分泌的油脂能替补,帮助阻止水分过度蒸发,保持表皮的湿度和皮肤屏障的完整,不使用任何保湿产品也可能不会感到不适。随着年龄增大,皮肤油脂逐渐分泌减少,这样的“极简”护理习惯会使皮肤容易出现粗糙、脱屑、皲裂等问题。
此外,如果长期没有任何防晒措施,紫外线当中的长波波段对皮肤造成真皮的损伤,到一定年龄后这些损伤的积累化造成的皱纹、色斑,甚至日光相关肿瘤就会在皮肤逐渐出现,再高超的医美手段也只能暂时缓解外观老化,而皮肤细胞内部的光老化损伤没有任何方法可以逆转,则悔之晚矣。
对于问题皮肤,则还需考虑皮肤是否干燥、出油、容易色素沉着、出现细纹或松弛,是否对某些护肤品成分敏感或过敏,是否对冷热敏感、对光敏感等。