维生素丰富的水果
补充富含维生素维生素A、维生素C及维生素B群食物,有益伤口愈合。
1、维生素A含量丰富的食物为牛奶、甘薯、深绿色及深黄色的蔬菜、肝脏;
2、维生素C广泛存在蔬果中,特别是橘子、橙子、柚子、番石榴;
3、至于全榖类、肉类、内脏、牛奶含维生素B群相当丰富。
维生素丰富的水果
补充富含维生素维生素A、维生素C及维生素B群食物,有益伤口愈合。
1、维生素A含量丰富的食物为牛奶、甘薯、深绿色及深黄色的蔬菜、肝脏;
2、维生素C广泛存在蔬果中,特别是橘子、橙子、柚子、番石榴;
3、至于全榖类、肉类、内脏、牛奶含维生素B群相当丰富。