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美妆问答>>美发护发问答>>头发枯黄怎么护理?

头发枯黄怎么护理?

健康的秀发是人人都想拥有的,但是日常的频繁烫发染发,生活习惯以及洗发护发的方式等也会影响头发的健康,头发枯黄怎么护理?

热心网友

2018-8-15 16:08:23

小心梳头扎头发

尽量选择木质的梳子来梳头,打结的头发不要用力梳,先用手解开,避免过度牵拉损伤发丝结构,扎头发不要扎得太紧或经常扎同一个位置,发圈选择比较宽、不伤发的款式。


热心网友

2018-8-15 16:08:12

多吃可以使头发变黑的食物,如黑芝麻和核桃,黑芝麻富含棕榈酸、油酸、维生素E、蛋白质、叶酸等多种营养物质,桃仁含有胡萝卜素、维生素C、蛋白质等多种营养元素,经常食用可以改善发质,使头发变得乌黑亮泽。


热心网友

2018-8-15 16:07:58

补充蛋白质

头发的成分90%都是蛋白质,每天摄取定量的蛋白质,蛋白质经过肠胃消化吸收形成各种氨基酸,进入血液后由发根部的毛乳头吸收并合成角蛋白,从而促使头发快速生长。


热心网友

2018-8-15 16:07:49

注意防晒戴帽子

长时间的受太阳光的曝晒会破坏头皮表面的保护层,所以外出可以撑伞或戴上遮阳帽,涂上护发精华素也可以保护头发。


热心网友

2018-8-15 16:07:40

使用温和洗发水、护发素等

选用温和无刺激的洗发水的洗发水可以让头发变黑也能滋润头发,洗完头后可以抹上护发素,让头发有光泽并保持水分,也可以用茶水或加少许食用醋冲头。


热心网友

2018-8-15 16:07:31

不要频繁洗头

如果头发不是特别油的话,建议不要天天洗头,频繁洗头会破坏头发表面的保护屏障,容易受到外界带来的损伤,令头发变得更加枯黄、毛躁。


热心网友

2018-8-15 16:07:21

按摩头皮可以促进头部的血液循环,从而加速新陈代谢,保证头发可以获得营养物质的输送,每天坚持五分钟左右的头皮按摩,可以促使头发很好地生长。


热心网友

2018-8-15 16:07:07

洗头的水不要太烫以免烫伤头皮,洗头的时候要轻轻按摩揉出丰富的泡沫,洗完后用温水冲洗干净,可以用淘米水或生姜水洗头让头发变得黑亮浓密。


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