小窍门一：固定洗发水。定好一款适合自己发质的洗发水、发膜、护发素等护发洗发产品，之后就不要再换了，换来换去对自己头发的伤害也是蛮大的，还容易掉发，所以选好一款适合自己头发、并且效果良好的发质产品是很重要的。
小窍门二：一款高品质的梳子。女生的梳子也是不能大意，想要发质慢慢变好，选择一把有质量的梳子也是重要的。天然猪鬃刷或圆形刷毛刷子都很不错，总之你需要一个够牢固并且柔软，不会轻易拉扯断头发的梳子。头发经常打结的话，用宽齿梳子比较好，不容易扯断头发，能降低对头发的伤害。
小窍门三：理发。当你的头发发尾打结了，梳不通了，这时你就要拿把剪刀把打结的那一截头发剪掉，记住要用剪刀，不能用刀片或者其他工具哦，还包括分叉的头发也要修理一下，是在分叉上几厘米剪掉，防止继续分叉。
小窍门四：每周坚持做发膜。发膜是要做的，而且要坚持每周做一到两次左右，发膜能够帮助头发更好地修复。洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。还可以结合按摩，滋润的效果会更好。有条件的话，还可以用蒸汽配合一下，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。
小窍门五：温水洗头。不管是冷天还是热天，都是用温水来洗头，不要用冷水，也不要用温度过高的水，过冷过热的水都会刺激到你头皮油脂分泌导致头发出油更多。所以，一般情况下使用20度左右的温水就可以了。
小窍门六：头发自然干。吹风机烘干头发以及其他各种加热头发的手段是引起加热性损伤的主要原因，过多地使用电吹风会损害毛皮质与毛髓质，使头发干枯、分叉、变细直至脱落。所以才说洗完头尽量不要使用吹风机吹头发，但是现在的生活都是快的，干什么都要追求快，所以很多人等不及头发自己干，都是吹的。但是也是用低风吹头发。
小窍门七：尽量披着头发。紧紧地扎着可能会损伤你的毛发，所以平时应尽量避免扎马尾或者编辫子，如果需要时尽量扎宽松的辫子，避免扎太紧。另外头发还未干，处于潮湿状态时，不要扎起。
小窍门八：不要频繁洗头。很多人都是有一天一个澡的习惯，那洗澡的同时也会洗头，这样虽然每天都觉得清爽了，但是对头发也是有损害的，频繁洗头会洗去头皮所分泌的能够保护头皮的正常油脂，从而导致头皮水油不平衡，从根源上诱发头发干枯分叉现象；而头发中的营养物质、水分和天然油脂也会在频繁洗头的过程中被冲洗掉，直接导致头发出现干枯分叉。因此，我们建议一周洗头多三次，如果实在难以忍受每天不洗头就出街的人，可以在洗头时先用温水打湿头发，再涂抹上适量的护发素，以减少头发上营养物质的流失。
小窍门九：不要频繁烫染发。很多女孩子爱美，经常会在自己的头发上“动刀子”，今天染个色，明天烫个头，后天拉个发等，觉得这样时尚，赶时髦，但是染烫发的工具却会直接烘干你的头发，甚至是烧焦毛囊，对其直接产生大面积的伤害，甚至是无法修复的损害。因此减少去沙龙以及DIY染烫发的频率，而在工具的选择上也一定要使用具有热保护功能的，在过热的时候可以自动断电，保护你的头发免受，将伤害减小到。而在进行完染烫之后，一定要记得加倍对头发进行深层护理，头皮护理产品、发膜、护发素缺一不可。
小窍门十：补充营养物质。要使头发柔顺亮丽，就要多吃一些大豆、黑芝麻、玉米之类的食品，要多吃这样一些含碱性物质的有营养的蔬菜以及水果。切记不要大鱼大肉的吃。还有多吃富含蛋白质和维生素A、B的食物，像核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
（1）补充水分。我们说春季头发会发叉干燥很大原因就是缺少水分，那么就要对症下药啦。每天我们都要喝够至少8杯水，然后还要多洗头，选择洗发水也是很重要的，比如要偏向一些油性的，补水的洗发露；另外还要多吃水果，水果含有大量的维生素，对头发能起到很好的作用。
（2）补充营养物质。春季头发容易干枯分叉，还跟我们的饮食有关系，如果说体内的营养不够，也会导致缺乏一些维生素或者营养物质，导致头发容易干枯分叉；所以我们吃多一些大豆，黑芝麻，玉米之类的食品，不仅可以使头发变得黑黝黝的，还很有光泽的哦。
（3）保养护理。喜欢烫染发的女生们，隔一两个月就会去弄头发，其实你们不知道，这样是很容易损坏发质的；所以我们就要好好护理头发，平时洗头的时候，护发素是必须要用上的，还有发膜，发膜能给头发提供营养，锁住水分，对头发干枯都有很大的效果。还有如果有时间的话，可以定期到发廊做一下护理养发。
（4）头发隔一天洗一次。头发洗得太频繁不好，我们知道人体的头皮会自己分泌一些物质来保护头皮和头发，如果太过勤于洗头的话，会损伤头发。但是洗得少也不好，对于油性发质还好，那如果是干性发质，如果洗得少，头发自然会缺少相应的水分，从而变得干燥；所以呢隔一天洗一次是的选择。
（5）不要用太多力去梳理头发。很多女生梳头发都会很习惯性的从头顶从下梳，还要很用力的那种，其实这样梳是不对的，会很容易就拉伤头皮，特别是对干枯分叉的头发，不应该用这样的方式，我们应该从上到中，然后中再到发尾，用手轻轻拿着，然后另一只手是轻轻拉着往下梳下来，这样柔和度也比较好，也不会把头发拉得那么痛。
（6）注意休息。相信工作了一天都会很累，压力过大，长期疲劳会让一个人的头发干枯分叉，有些人还会容易生出白头发。这个时候，我们要做到注意休息，劳逸结合，平时下班之后可以放下手机，出去散散步，找一两知己出来聊聊天，适当放松一下，减小压力。