1.不喝水不吃瓜果蔬菜
一定要养成主动喝水的好习惯，保持充足的水分。每天保证摄入适量的水果蔬菜，因为水果蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质，这些都可改善唇色暗沉，让双唇变得健康润泽呢！
2.舔嘴唇
每当感觉嘴唇有点干，很多人就习惯性地去舔嘴唇。唾液快速蒸发会带走唇部的水分，造成唇部干燥起皱，还可以令双唇变成“香肠”！
3.撕死皮
嘴唇出现死皮后，很多人习惯直接用手去撕掉，以前我也是这样的，哎。但是经常用力过猛造成唇部出血，后果更严重。
注重唇部护理
1.勤擦润唇膏
唇膏一定要多买几只，每个包包里面都要放一只。吃完东西后就要习惯性地涂抹唇膏，不要等到嘴唇发干才擦润唇膏。
晚上睡觉前，选用一款滋润地润唇膏厚厚地在嘴唇上涂抹一层，给唇部深度呵护。