家长都希望自己的孩子白白净净，既干净又可爱，而且肤色白的宝宝相对于肤色偏黑的宝宝来说，看起来要可爱很多。但是，许多家长的肤色都偏黑，导致遗传给宝宝的肤色也不白，那么这种天生的“黑宝宝”就没有办法变白吗?下面我们就来介绍几个“黑宝宝”也可以变白的秘诀，解决家长的苦恼。

1、饮食营养要跟上

“黑宝宝”在饮食方面要多食用维生素以及透明质酸含量较高的食物，这样物质都能够有效增强皮肤的弹性以及锁水力，对宝宝肌肤有很好的润泽作用。这类食物有蔬菜、水果以及一些肉类等。

2、避免过多的日晒

虽然宝宝晒太阳能够促进体内维生素D与钙质的吸收，促进宝宝骨骼生长，增强抵抗力，但是宝宝肌肤娇嫩，过多的日晒会让宝宝皮肤晒伤，让宝宝皮肤色素增多，老化，变黑。所以，家长在给宝宝在晒太阳时要注意时间，切勿时间过长。

3、正确做好宝宝皮肤护理

宝宝要变白，千万不要用一些增白护肤品，这样的护肤品里有太多的化学物质，并不利于宝宝的健康。宝宝只要做好日常的清洁就可以了，在气候干燥的时候，还要用一些婴儿专用护肤品，保持宝宝肌肤滋润即可。

4、正确对待皮疹

宝宝皮肤出现红疹等异常现象，如果处理不当，会产生色素沉着，时皮肤变黑。所以，如果宝宝出现皮疹时，一定要在医生指导下，正确用药，科学护理，避免产生色素沉着。

其实天生的“黑宝宝”肤色变白并不是完全没有可能，作为家长，只要掌握好宝宝肌肤变白的秘诀，并在生活中注意实施，做好日常的护理措施，那么，宝宝的肌肤完全有可能变得白白嫩嫩的。