清洁管理

到了夏天，新陈代谢加快，油脂分泌增多，由于气温升高，汗水的分泌也瞬间大增！出门前还是小仙女，出门后五分钟脸上就会立刻油的发亮。不停地擦不停地又出现，这时候夏天的去油大作战就要开始了！

多余的油脂会留在肌肤表面，导致我们的肌肤极易吸附粉尘与污垢，这些脏东西进入毛孔之后就会导致毛孔粗大，肌肤也会变粗糙，一旦毛孔充满多余的油脂而造成堵塞时，就会产生痘痘，这些油脂长时间不能被清洁的话，就会逐渐硬化，经过氧化就会形成我们都很讨厌的黑头。

补水管理

水份约占人体体重的70%，人体的新陈代谢也都要通过水的运动来实现，各种人体所需的营养物质也都需要溶于水才能被运送，从而被阻止吸收。所以，一旦缺水，对我们的皮肤以及身体都有严重影响。

对于肌肤来说，水份充足才能让角质细胞正常代谢成外层的角质，水分缺失时角质层的更新难以正常进行，未脱落的角质层细胞留在皮肤表面就会导致肌肤出现干裂，起屑等问题。

同时，水份是维持角质细胞中天然保湿因子发挥作用的重要物质，缺少水份时，保湿因子也无法发挥作用，皮肤的屏障功能也会下降。

生活习惯

除了以上需要借助美容师的精湛技术与先进的管理仪器的帮助之外，想要肌肤好，还是需要从自身的生活习惯做起，只有这样，才能够让我们良好的肌肤保持在一个良好的状态。

首先，要坚持良好的作息习惯，坚持早睡早起。