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其实只要我们控制皮肤油脂量的分泌，使油脂分泌恢复正常，就能从根源上改善。
刺激油脂分泌的因素：过度清洁、熬夜、内分泌紊乱、吃高糖高脂肪和油炸等食物都会造成油脂大量分泌。
控油还要做好皮肤的补水、保湿+防晒；同时选用含有能控油抑菌的护肤成分。
总结：
控制皮肤油脂量的分泌；不要挤痘痘；注意温和清洁；严格做好补水保湿、防晒工作；避免熬夜，少吃油腻、高脂肪、高糖分等食物，养成良好的作息生活习惯。
无论是痘痘、黑头、还是粉刺，你也有遇到同样的肌肤困扰吗？别担心，肌肤问题就统统交给嘉玲吧。
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在选用清洁产品的时候，要尽量选择温和
通过涂抹来吸收护肤品成分很有限。而透
补充水分皮肤的含水量足，可以让此刻需
返黑，是皮肤的一种自保机制，被称为【
1.气候转换，肌肤易敏感：春季气温忽
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