天气炎热，很多人的皮肤都会油腻腻的，出油问题比其他时候都严重，特别是油性皮肤更会如此，面对这样的情况该怎么办呢？今天就和大家一起来聊聊这个问题。
- 脸上爱出油怎么办 -
1、护肤方面
1)夏天多用清爽补水的面膜，做完之后一定要洗，否则会让肌肤“难以呼吸”，达不到补水的效果。
2)夏天不要一味“吸油”，虽然脸上的油脂很不受欢迎，但调理肌肤不是一下子就能实现的，需要一步一步来，如果你经常随身携带吸油纸，建议换成补水喷雾，这样更科学一点。
2、生活习惯方面
1)做到早睡早起，这样才是健康的生活方式，不仅科学，而且能让人体的新陈代谢处于健康循环的状态，有百利而无一害。
2)生命在于运动，运动是无时无刻不存在的，比如说周末去公园散散步、傍晚去健身房做做操，一周三次左右即可，长期坚持的话，皮肤自然会有所好转。
3、饮食方面
1)要想皮肤好，烟和酒一定要戒。
2)要多吃水果和蔬菜，能促进肠道蠕动，让皮肤更加健康。
3)可以吃一点冬瓜或者薏米，对皮肤有好处。
4)尽量少吃含油多，含糖多的食物。
其实很多皮肤问题都是日常不注意保养造成的，皮肤想要健康，就要经常护理，根据自己的肤质、季节的变化针对性使用护肤品。