过于干燥，特别是在上妆以后，有的时候也容易出现卡粉的情况。随着空气湿度的下降，皮肤表面水分流失加快，皮脂腺的分泌也会减少，使得皮肤的屏障功能就会下降，进而容易出现皱纹瘙痒等情况，皮肤也会明显变得粗糙。
在秋冬季节无论补水保湿还是良好，作息还是非常重要的。
适量运动
避免长时间久坐，多活动活动，有助于改善血液循环，对皮肤健康也比较有益。
日常防护
日常防晒非常重要。即使在秋冬季节，紫外线仍然无处不在，且时间久了很有可能对皮肤造成损害。
要知道，光老化可是皮肤老化的一个主要类型，皮肤长期（多次）暴露在紫外线下，这种光损伤会让皮肤过早老化。
像我周末户外活动比较多，基本上都会使用 SPF30 以上的防晒霜，防止光老化。