玫瑰美容汤
- 概要：
- 玫瑰美容汤是一款利用玫瑰、百合、莲子等食材自制的美容养颜汤。
玫瑰美容汤 - 做法
取干玫瑰花加雪耳、百合、莲子、南杏和桂圆肉煲瘦肉，能滋阴、柔肝顺气、润肺养颜。
3～4人份
做法：
1. 雪耳用水泡软，捞起挤干水分，去蒂；
2. 百合、莲子、南杏和桂圆肉洗净备用；
3. 玫瑰花用温水冲洗；
4. 猪 肉洗净切块，汆水后捞起；
5.将8碗水倒入煲内烧开，放入除玫瑰花外的所有材料，武火煮沸后转文火煲一个半小时，加入玫瑰花？10分钟，下盐调味即可饮用。
玫瑰美容汤 - 营养价值
功效：滋阴、柔肝顺气、润肺养颜。