皮肤清洁的细节

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清洁产品的原理，就是利用表面活性剂的特性，将皮肤上的皮脂，灰尘，护肤和彩妆产品，废弃角质，细胞间质包裹起来溶解在水里的过程。

不同皮肤对清洁有不同的要求，油性角质厚的皮肤，诉求是带走过多的油脂和废弃角质，干性角质厚的皮肤，诉求则是不要过多带走油脂和细胞间质，油性易敏皮肤，诉求是去油的同时少带走角质，干性易敏皮肤则是不要过度清洁。

夜间的清洁和早晨的清洁策略不同，夜间清洁是为了洗掉污垢的同时使皮肤调理到一个便于后续护肤产品吸收的状态，而早晨的清洁则只需要洗掉部分厚重的夜间护肤品和过度分泌的皮脂，需要保留少量皮脂和细胞间质有助于日间皮肤状态，中干性皮肤甚至可以只用清水清洁皮肤。

使用干净，流动的水清洁皮肤，如果担心水质问题，可以使用相应的滤水系统，清洁皮肤前把手洗干净。

清洁时的水温不应过高，过高的水温会导致清洁力过强，对角质破坏更大，接近人体体温的温度就是清洁水温，如果是夏天或者是干性皮肤，可以使用温度比体温低一些的水。

根据皮肤性质，使用的护肤产品和不同的环境温度湿度，挑选自己不同的洁面产品，能把皮肤洗干净，同时也不会在几分钟内觉得皮肤很干燥的清洁力就是适合的清洁力度。

洁面产品的使用量很重要，过多容易造成过度脱脂脱角质，过少则清洁效率不够，膏状泡沫洁面以能用手或者起泡网搓出适量泡沫的量为准，泡沫洁面啫喱则需要使用的量更多一些，无泡乳液型产品则需要的量更多，具体可以参考产品说明，适当增减用量摸索出适合用量。

洁面产品在脸上停留的时间不应过长，除非是卸妆+洁面一次性完成的过程，普通的清洁情况下，泡沫型产品不超过15秒，非泡沫产品和卸妆产品也不应该超过30秒，这些清洁产品中含有很高比例的表面活性剂，长时间的按摩会乳化皮肤自身分泌的皮脂，也会破坏皮肤角质屏障，让清洁产品中的其他剂型成分和可能造成刺激的成分更容易渗透，加重干燥和易敏状态，对于油性痘痘皮肤同样也不利。

清洁手法一般推是画圈照顾T区，两颊可以轻柔划过。、

清洁完毕用适量的水泼于面部冲洗干净，直到无残留感后用柔软干净的毛巾吸干水分，避免过度摩擦皮肤。

清洁产品的原理，就是利用表面活性剂的特性，将皮肤上的皮脂，灰尘，护肤和彩妆产品，废弃角质，细胞间质包裹起来溶解在水里的过程。

不同皮肤对清洁有不同的要求，油性角质厚的皮肤，诉求是带走过多的油脂和废弃角质，干性角质厚的皮肤，诉求则是不要过多带走油脂和细胞间质，油性易敏皮肤，诉求是去油的同时少带走角质，干性易敏皮肤则是不要过度清洁。

夜间的清洁和早晨的清洁策略不同，夜间清洁是为了洗掉污垢的同时使皮肤调理到一个便于后续护肤产品吸收的状态，而早晨的清洁则只需要洗掉部分厚重的夜间护肤品和过度分泌的皮脂，需要保留少量皮脂和细胞间质有助于日间皮肤状态，中干性皮肤甚至可以只用清水清洁皮肤。

使用干净，流动的水清洁皮肤，如果担心水质问题，可以使用相应的滤水系统，清洁皮肤前把手洗干净。

清洁时的水温不应过高，过高的水温会导致清洁力过强，对角质破坏更大，接近人体体温的温度就是清洁水温，如果是夏天或者是干性皮肤，可以使用温度比体温低一些的水。

根据皮肤性质，使用的护肤产品和不同的环境温度湿度，挑选自己不同的洁面产品，能把皮肤洗干净，同时也不会在几分钟内觉得皮肤很干燥的清洁力就是适合的清洁力度。

洁面产品的使用量很重要，过多容易造成过度脱脂脱角质，过少则清洁效率不够，膏状泡沫洁面以能用手或者起泡网搓出适量泡沫的量为准，泡沫洁面啫喱则需要使用的量更多一些，无泡乳液型产品则需要的量更多，具体可以参考产品说明，适当增减用量摸索出适合用量。

洁面产品在脸上停留的时间不应过长，除非是卸妆+洁面一次性完成的过程，普通的清洁情况下，泡沫型产品不超过15秒，非泡沫产品和卸妆产品也不应该超过30秒，这些清洁产品中含有很高比例的表面活性剂，长时间的按摩会乳化皮肤自身分泌的皮脂，也会破坏皮肤角质屏障，让清洁产品中的其他剂型成分和可能造成刺激的成分更容易渗透，加重干燥和易敏状态，对于油性痘痘皮肤同样也不利。

清洁手法一般推是画圈照顾T区，两颊可以轻柔划过。、

清洁完毕用适量的水泼于面部冲洗干净，直到无残留感后用柔软干净的毛巾吸干水分，避免过度摩擦皮肤。