长期面对电脑对皮肤有什么伤害？如何保护皮肤？
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分类：清洁护肤
现在需要用电脑的地方越来越多，许多工作几乎离不开电脑，对于那些长期对着电脑的上班族，皮肤损伤是非常大的，那么长期对着电脑怎么保护皮肤呢？
长期面对电脑对皮肤的伤害
1、电脑辐射会导致毛孔粗大
2、水分流失会加速
如何保护皮肤？
1、保湿+隔离
长期面对电脑的肌肤容易干燥缺水，所以每天都要注意皮肤的保湿补水工作，除了平时要多使用保湿产品之外，还要多喝水来促进身体代谢，同时也要使用美白保湿隔离霜，让肌肤就能够让肌肤与灰尘隔离。
2、深层清洁
期对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩毛孔。
3、常备化妆水喷雾
上班族每天面对电脑，而且空调还会蒸发肌肤水分，让肌肤干燥，甚至脱皮，上班族们常备一瓶保湿喷雾，每隔两小时使用一次，可舒缓干燥肌肤，让肌肤更滋润。
4、多补充维生素B
增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B族物质。
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