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的方法就是按摩，但是要长期坚持，而且要用正确手法，或者你用精油，也挺有效的。
从月经来的第11-13天，这三天为时期，第18-24七天为次佳时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情是24小时等量分泌的，这也正是沪乳房脂肪囤积有弹性的时机。
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次，只需按上述方法每天按摩1次，坚持2-3个月就可以看到成果咯。
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1.天然精油皂，含有25以上的复方调
1.不当护肤方式如过度清洁、频繁去角
一定要洁面，把脸洗干净，洗去油脂，保
精油手工皂里面含有甘油、橄榄油、乳木
皮肤的干燥，一般容易伴有细纹、色斑等
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