1、睡前先彻底眼部的妆容，洁面、爽肤后使用。
2、取适量眼膜，先在指腹上轻轻稍微搓热。
3、涂抹整个眼部肌肤，包括下眼睑1公分处及上眼睑至眉毛部位，然后用指腹轻轻拍打200-300下，借以改善暗沉眼圈、眼袋问题。
4、由内往外，由上往下的螺旋按摩方式按摩眼周3-5次。
5、轻轻按压眼周，加强眼肌新陈代谢，改善眼周问题，然后入睡。
眼膜一般是睡觉之前敷用，而睡眠眼膜则是可以贴着睡觉的眼膜，可以更好地被吸收，获得更好的护肤效果。
可以敷着过夜的睡眠眼膜，美容成分作用长达8个小时，对法令纹，细纹，黑眼圈都有很好的修护作用，敷上后能立即迅速渗透薄薄的肌皮基层，从肌底补充水分。