虽然护发素和发膜都能滋养头发，但是两者只用其中的一种是不恰当的。健康的头发表层由一组完整的毛鳞片和自然分泌的油脂构成头发的保护膜，过多洗理、烫染、阳光曝晒都会破坏这层天然保护膜，导致皮层水分流失，使头发干枯，失去弹性和柔软性。只有经常使用护发素，才能持久形成头发的保护膜，使头发免受伤害。发膜中富含营养物质和水分，能透过头发上的毛鳞片渗入到发丝中，帮助修复纤维组织，帮助头发恢复活力。相对而言，发膜比较慢，需要坚持使用一段时间之后才能看果，但它却是从根本上改变了发质。一个是保护头发免受伤害，一个是从根本上改变发质，少了谁都不行。

护发素使用更方便

要使发膜更好地发挥作用，还需要高温蒸膜，这是发膜不如护发素方便之处。护发素只需在头发上抹匀后，用浴帽或热毛巾包裹起来等待5分钟就可以了，但是发膜需要用保鲜膜包裹，用加热帽加热10~15分钟，才能起到更好的作用。相比之下，护发素使用起来更方便，更适合自己在家里使用。

发膜的滋润效果更好

单从对头发的滋润程度而言，发膜的确要比护发素的滋润效果好很多。护发素属于浅层护理，它只是瞬间修复头发，在头发的表面形成一层保护膜，带来的效果只能维持3天以下。而发膜适合深层护理，能够补充头发里所流失的营养成分，深度滋养改变头发的发质，从根本上滋润你的秀发，带来的效果可以维持8~15天。

护发素和发膜的好处可谓各有千秋，分别对头发产生不同的滋养效果，所以大家不能盲目把二者一比高低哦。发膜里含有水分和营养物质，它们能透过头发上的毛鳞片进入发丝里，帮助修复纤维组织，适合干枯和受损的发质，但它比较慢，需要坚持使用两到三个月。护发素能够在洗头后关闭头皮上的毛鳞片，终止氧化反应，去除洗发水留下的化学异味。所以它们不同的功效也决定了各自有着不同的作用与价值。