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冬季皮肤干燥是为什么？

袁小栋

2017-10-30 17:10:05

气温和湿度，换季时，气温和湿度变化较大，影响皮脂腺的脂质分泌，导致皮肤屏障功能紊乱，水分大量流失，肌肤表面容易出现肉眼看不见的轻微损伤，易受外界刺激，同时，换季时的外界环境如：空气中漂浮物等也有变化，容易产生敏感甚至过敏现象。

袁小栋

2017-10-30 17:09:56

营养缺失，营养缺失的原因是平时饮食习惯造成的，首先避免多吃辛辣食物，尽量使用一些富含维生素和水分的瓜果蔬菜以补充自身营养，断绝内因。

袁小栋

2017-10-30 17:09:48

保持油脂，油脂是人体自然分泌的保护液，是平衡外界环境的重要成分，如果过度缺失皮肤干燥也是必然的结果。所以在日常的生活中不要过多的清洁，以避免水分带走油脂以降低肌肤的抵抗力。

袁小栋

2017-10-30 17:09:40

水分缺失，预防皮肤干燥的方法首先就是保证肌肤的水分充足，但是凡事过犹不及，一定要注意平衡，适时、适度、适量的补水，每天早上一大杯蜂蜜水即可，其他的不要刻意去做。

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