猕猴桃汁
材料:猕猴桃2个、柠檬2片,蜂蜜1大勺
做法:将柠檬片放到20毫升温水中,浸泡半小时,过滤渣子取汁液.将猕猴桃、蜂蜜和柠檬汁一同放入榨汁机中,加水适量榨汁,每天晨起空腹喝一杯.
功效:可体内宿便,促进,猕猴桃和柠檬都含有丰富的维生素,可以帮助修复脸部受损的细胞,加快痘印和痘坑的消褪.
薏米百合粥
材料:薏米50克、百合20克、蜂蜜
做法:将薏米、百合洗干净放到锅中,加水煮至烂熟.出锅后待冷到50°C左右,加蜂蜜调匀即可食用.
功效:下火、养胃,还可以帮助排出体内废弃物,减少脸部色素沉着,加速痘印的消逝.