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美妆问答>>美体瘦身问答>>女士如何正确穿高跟鞋又能瘦腿?

女士如何正确穿高跟鞋又能瘦腿?

一双好的高跟鞋是女人展示美好曲线的源头,不仅如此,大家都知道穿高跟鞋能瘦腿,那女士如何正确穿高跟鞋又能瘦腿?

热心网友

2018-7-12 11:17:19

如果有衬垫的高跟鞋穿起来会更舒服,特别是在比价坚硬的地面,这样会对腿起到很好的拉伸作用和按摩作用。

热心网友

2018-7-12 11:17:08

如果经济条件允许的话,最好选择买软羊皮的高跟鞋,因为质地柔软,走路舒适的同时也不累脚,对瘦腿有很好的效果。

热心网友

2018-7-12 11:16:55

刚开始穿高跟鞋的时候,跟高最好在3—5厘米左右,最好不要超过5厘米的,因为这样很容易拉伤你腿部的肌肉,不利于瘦腿的哦~而且因为一时的难以适应,不止是脚甚至是整个人都会感到很疲劳。


热心网友

2018-7-12 11:16:36

要穿适合自己脚尺寸的高跟鞋,过大的会导致落跟,那样会很尴尬,过小的会磨脚,那样会很难受的,相反的不但瘦不了腿反而还会伤腿。


热心网友

2018-7-12 11:16:26

跨步到地时,不要用脚跟或脚尖着地,而是用“脚板中间的部位”着地才是正确的,这样的话会减轻你走路是UI双腿产生的压力,也是穿高跟鞋的必备礼貌,不然鞋跟着地会产生很大的噪音,如果按上面的来穿,会把鞋子的噪音降到最低的哦!


热心网友

2018-7-12 11:16:10

主要是以你大腿部的为力量,将大腿轻轻的抬起再带动你的小腿往前迈出小步伐为主,谨记大腿一定要抬起来,只有这样步行你才不会感到沉重造成脚疲累相反的还会觉得轻盈许多哦。

热心网友

2018-7-12 11:15:58

两脚交互跨出时,不要成一直线,只要你的双脚自然往前行走就可以了,两手则放松垂下,自然的摆动,让人一眼看上去就感觉你这人很大方得体,神采奕奕的。

热心网友

2018-7-12 11:15:42

穿上高跟鞋之后,上半身昂首挺胸,深呼吸收小腹,把气停在胸部的位置。

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