脚皮肤干燥的原因

脚皮肤干燥的原因是由于感染导致的，比如脚底出汗、鞋子封闭不透气、几天不换袜子、不洗脚、习惯在家光脚板活动等是会引发感染，从而使脚皮肤干燥；脚皮肤干燥的原因是由于新陈代谢过快导致的，如果在没有外伤或者是使用等情况下，那么有可能就是维生素缺乏和活动过多形成的；脚皮肤干燥的原因是由于气候变换导致的，比如一到春夏秋冬，在季节交替的时候会很容易造成脚皮肤干燥脱皮。

饮食上防止脚皮肤干燥要多吃润肺食物，肺部得到滋润，自然身体就不容易发生干燥现象，可选择吃银耳、百合、白萝卜、米汤和雪梨等养肺食物；饮食上防止脚皮肤干燥要补充维生素，补充维生素E、维生素B族对皮肤有保护作用，可以选择多吃些杏仁、玉米、红薯、糙米、西兰花等食物；饮食上防止脚皮肤干燥要多补水，因为补水是抵御干燥皮肤必不可少的方法。

脚皮肤干燥可以做脚膜，首先先要去除死皮，再自制脚膜。做法是蜂蜜5勺、珍珠粉20g，然后往碗里倒入搅拌均匀后，直接涂在脚部约15－20分钟后洗掉即可。

脚皮肤干燥可以用黄瓜切成片，接着弄一些猪油，将黄瓜片在里面搅拌均匀，浸泡5分钟左右。然后，将泡好的猪油黄瓜片拿出来，对着脚皮肤干燥的部位擦拭。

脚皮肤干燥要经常搓脚，搓脚可以提高皮肤表面的血液循环，提高脚皮肤出现干燥和皲裂的现象发生。在日常生活当中，脚皮肤干燥要多按摩、泡脚，还要注意穿棉袜。