使用牙膏去黑头之前，要先利用洗面奶将脸部清洗干净，然后将牙膏涂抹在有黑油的位置，时间大约在5~8分钟就可以，清洗掉就可以了，切记一定要使用比较温和的牙膏，这样才不会刺激皮肤。
黑头不能用手随便积压，需要用正确的方法来进行清洁，而牙膏是去黑头简单的方法。大家涂抹完牙膏之后要保持湿润感，不要等牙膏干掉再去洗，不能敷太久，因为牙膏会刺激稚嫩的皮肤，导致角质层变薄，另外，用牙膏去黑头不要每天都使用，一周一次就可以。
对于敏感肌肤的人来说，建议不要使用牙膏来去黑头，牙膏本身就含有刺激性，如果坚持使用的话可能会导致皮肤过敏，敏感肌肤去黑头的时候，可以到美容院去咨询，让人士帮助你清洁脸部上的黑头。
使用牙膏黑头后，记住清洗干净后要使用水乳收缩毛孔，当然也可以使用收缩毛孔专用的产品。除了牙膏可以去黑头之外，蛋清也可以帮助我们去掉脸上的黑头，如果黑头比较严重的话，建议到美容院使用美容仪器来清洁。