1、阿是穴
部位:这类穴道一般都随病而定,多坐落于变病的周边,也可在两者之间间距很远的位置,沒有固定不动的部位和名字。它的选穴方式便是以痛为腧,即大家常说的“有痛就是穴”。
2、大椎穴
大椎穴归属于督脉之穴,为手脚六阳经会相交之处,乃保健养生之要穴。并且大椎穴具备振作身体气血、强身健体健康保健、通阳补虚、散风祛寒,被称作诸阳之会。大椎穴能够调整人体阳阴,祛寒去湿,对颈椎骨位置的经脉湿寒淤阻,实际效果奇佳。是治疗颈椎问题的必灸穴道。
部位:放前中间网上,第7颈椎骨横突下凹痕中。
3、肩井穴
中医古籍上对肩井穴有那样的记述:“主肩臂痹痛,臂无法勃起。”因此,捏拿、艾炙肩井穴治肩背痛、颈椎骨问题就不会太难被别人了解了。假如把身体比成一口井,井中是脚掌的涌泉穴,井筒便是肩膀的肩井穴。只能维持这口井上下通畅,人体内的血气才可以畅行无阻。
部位:坐落于肩膀,前直乳中,当大椎穴与肩峰端联线的圆心,即乳头上方与肩线相接处。选穴时一般选用正坐、俯伏或是侧卧的姿态。