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压力过大，工作紧张，或者熬夜加班，都可能引起短期内的脱发，尤其是熬夜，千万别不信，7小时以上的睡眠很重要。
1用宽齿梳梳头
减少摩擦导致的掉发
2湿发时，不要梳头
千万不要一边洗头，一边梳头。
这时候摩擦力比较大，容易拉扯掉更多的头发。
3长头发从下往上梳
就是从发尾开始梳，因为打结的部位经常在发尾。
这时候，用手握住发结的上方，然后用宽齿梳慢慢地把结梳开。
4减少不必要的梳头
千万不要听信：每天梳头100遍，健康活到99。
只会让你拉扯掉更多，本来不会掉这么早的头发。
正常把头发梳顺就好了。
5橡皮筋不要绑太紧
有姑娘特别喜欢把马尾绑得紧紧的，还有XX老师说，这样可以提拉太阳穴的皮肤，达到紧致的作用
都是胡扯。皮肤只会越拉越松，从来不会越拉越紧。
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