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头皮护理」首先做好清洁
就跟面部护肤一样，很多时候调整「护理」方法不是因为你用的太少，而是因为用得太多。化繁为简之后，抓好核心也许就够了。而对于头皮来说，基本也是核心的护理，其实就是清洁，或者说就是「洗头」。
洗头方法：留意频率、不要过度揉搓、手法温柔一些选出好的洗发水：温和、清洁力足够的洗发水
使用添加去屑成分的洗发水，确实能有效减少头屑。
不过补充一下，洗发水能添加的去屑成分有种类和浓度的限制，只针对改善较轻的头屑问题。
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