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美妆百科首页 > 靓发经 > 护发养发 >> 小心帽子成为你秀发的杀手

小心帽子成为你秀发的杀手

http://bk.5588.tv/meifa_hfyf/ 阅读数:1524 分类:护发养发

很多人出行的时候喜欢选择戴顶帽子御寒,但是孰不知戴帽子对头发的影响较大,很多头发本身十分脆弱的人甚至会因为戴帽子造成头发脱落加剧。那么,为什么戴帽子对头发会造成影响呢?

帽子的压迫会影响头部的血液循环,使头发长时间不透气,尤其是发际处受帽子的压迫,毛孔肌肉易松弛,更容易引起脱发。特别是有些人为了掩饰脱发的尴尬,特意长期戴帽子,反而会弄巧成拙,加快脱发的程度。所以脱发的人不要用帽子来“遮羞”,帽子要选比头略大一点的,戴上去不会过于紧压头发,给头发留有透气的余地,或让帽子通风些,如垫上空心帽衬或增加小孔等。

另外,一些头发出现微量脱落的朋友其实并不是真正的脱发,比如说一些由于精神紧张等因素导致的掉头发并不是脱发,不要因为掉头发而怀疑自己得了脱发,在正常情况下,一天掉50~120根头发,如果超过120根,就属于脱发,及时去正规医院。

我们的头发头发的主要成分含硫氨基酸,在动物性蛋白质中含量很多,在日常的饮食中,一定要均衡摄取动物蛋白质。另外,胡萝卜、芝麻、南瓜等富含维生素E和维生素A,能够促进血液循环,防发;而富含胶原蛋白质的食物,如野、芋头、莲藕等,能够使头发充满光泽,恢复弹性。

另外,不少脱发的人觉得,脱发是油脂过多引起的,因而增加洗发的次数,这是一种误解,一般秋冬3~4天洗发一次是正常的,太频繁洗头会增加对毛囊的刺激,使脱发加重。

总之,日常生活中,戴帽子和洗头等行为都会干预到头发的生长,注意科学的方式就能够避免让头发受到伤害,所以我们要多了解头发健康先关知识,科学合理的预防和脱发!

标签: 靓发经 小心帽子成为你秀发的杀手
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