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美妆百科首页 > 护肤保养 > 补水保湿 >> 冬天皮肤为什么那么干燥?冬季皮肤干燥怎么办?

冬天皮肤为什么那么干燥?冬季皮肤干燥怎么办?

http://bk.5588.tv/hufu_bushui/ 阅读数:2477 分类:补水保湿

冬季节气候干燥,温度又低,皮肤也跟着干燥起来,下面就来讲下冬天皮肤为什么那么干燥?冬季皮肤干燥怎么办?

冬天皮肤为什么那么干燥?

首先

是季节的变化,比如说到了秋冬季,空气里头的湿度在所有的地方都会变低,因为空气的温度下降,相对的湿度就要下降,这是一个直线型的关系。举个例子说,如果你20度的时候你空气的湿度是80%,可能你到十度的时候,空气湿度却只有30%-40%的样子,所以季节的变化引起了皮肤的干燥。

第二个原因

就是你年龄加大。很多人会意识到:当你的年龄越来越大的时候,你的皮肤的干燥的可能性和干燥的速度就越来越快。你可能会越来越依赖于外部的保护,比如说化妆品的维护等等。很多品牌的化妆品,适合35岁以上女人,这个年龄段最关键是皮肤会每况愈下,这是很正常的自然和营养的规律。

第三个原因

化学品,也是目前很多人都有的。对于皮肤保养,一些研究人员认为现在用的化妆品还用了很多化学品,比如说洗脸液、洗衣服用的一些洗衣剂,空气里的一些化学残余物等等。这些对皮肤干燥的影响也是很大。

冬季皮肤干燥怎么办?

充足的睡眠

在冬季的时候如果我们想要有好的皮肤,那么拥有足量的睡眠也是十分重要的,每天晚上11点之后是肌肤新成代谢的过程,那么请勿必确保在11点到凌晨4点的时候处于熟睡状态,睡觉不仅可以让人体休息,而且还可以让皮肤也同样得到休息。

多补水

冬季的时候要注意自身水分的补充,是可以经常性的喝白开水,这样可以及时补充体内的水分,可以及时防止缺水的情况,从而缓解干燥的症状,而且水分可以及时为人体做到的作用,这样可以帮助女生养颜的作用哦。

多吃水果

水果的含水量和维生素含量都是非常高,在给人体提供补水的同时,又能够很好呵护皮肤,而且在很多时候维生素可以让皮肤变得更加细嫩。

调整饮食

饮食也需要调整,对于皮肤干燥的人来说,油脂少容易干燥,所以适当多补充油脂丰富的食物比较好。含油脂丰富的食物很多,比如花生、芝麻、香肠、核果类等都是高油脂食物。但也要注意,可别吃太多,冬天运动少,吃太多油脂更容易发胖。

保持良好的心情

笑一笑十年少的道理谁都明白。相貌是一个人心灵的写照,脸庞是一个人情感的凝固。还有俗语:“腹有诗书气自华”。

的确,一个人存好心,做好人,有文化、有品位时;欢喜充心,愉悦映脸,她一定会越变越漂亮越变越有味,反之则越变越丑陋,越变越萎缩。

以上就是关于冬天皮肤为什么那么干燥?冬季皮肤干燥怎么办?的相关内容,如果还想了解更多资讯请关注火爆化妆品招商网(微信号:huobao5588tv),留言即回复更多美妆知识!

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