如何预防生理痘？
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分类：祛痘心机
相信很多女性都有这样的体会，在生理期或前后几天，皮肤就会变油腻，颜面部开始冒痘（或痘痘加重），主要集中在额头、下巴、鼻子、两颊上，生理期过后又会有所消退，周而复始。如何预防生理痘？
如何预防生理痘？
有效清洁皮肤：注意脸部清洁，选用适合自己的肤质的清洁产品，每天洗脸不超过两次，每次洗脸不要超过1分钟，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。
做好日常防晒：日晒会刺激细胞的增殖与更新，刺激皮脂腺分泌，易堵塞毛孔而诱发痘痘，建议大家做好防晒，尤其夏季在高温时段减少出行，记得睡前做好卸妆皮肤清洁。
及时控油保湿：皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，早晚洁面后，还要用保湿补水护肤品为肌肤提供水分；但是要注意护肤品一定要用清爽型的，才不会导致肌肤越擦越油。
尽量少化妆：因为生理期间体内激素发生了变化，皮肤的供血和皮脂分泌随之增多而导致皮肤油腻，如果这时候选择一些化妆品来遮盖的话，容易造成毛孔堵塞，使痘痘加重。
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