冬季到底该如何防晒呢？
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分类：延缓衰老
冬天没什么太阳，应该不用再防晒了吧？如果你不想年纪轻轻就拥有一张皱纹、黑斑、松弛、衰老遍布的脸，就千万不要这么想！因为即使在冬天，紫外线也没有你想象的那么弱。实际上，冬天大幅减少的只有紫外线B (UVB)，而紫外线A (UVA)几乎一整年都维持相同功率照射在地表上。也就是说冬季不防晒，你也许不会像夏天一样被晒伤脱皮，但同样会被晒黑晒斑甚至晒老。冬季到底该如何防晒呢？
冬季到底该如何防晒呢？
1、建议不要完全放弃硬防晒
随着气温的下降，冬天在硬防晒的选择空间其实更大，所以优先推荐大家用好硬防晒。
硬防晒简单来说就是：避开 + 遮住。
一般来讲，上午九点到下午三点之间的紫外线指数比较强，无论外出还是办公都需要更注意避开阳光直射。
另外冬天气温低室外也很适宜戴口罩、帽子等，既保暖又是有效的防晒。
2、不要降低防晒指数和用量
冬天在防晒指数上可以有侧重，但不是简单地降低指数。
用法用量、使用时间，建议都与夏天保持同步。
有些适合夏季的产品到了秋冬可能肤感会变差，后续上妆也打架，就不太适合了。
建议可以换成分更温和，质地更轻盈的防晒产品。
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