运动时必读美肤手册
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分类：补水保湿
遵循以下美肤手册能让你健身时也魅力四射
●精明减轻化妆包负担
每个人的生活习惯不同，有些人喜欢周末去健身，而有些人经常是下了班从公司直接去做运动，那么首先根据自己的情况选一个大小合适的化妆包。
化妆包提示：建议使用组合式或多夹层的折叠化妆包。不同的空间足够装下护肤品和简单的化妆品了。携带、使用起来都很方便，还不用担心全部混放在一起，着急时找不到东西。
接下来是搞清楚自己的运动护肤重点所在，聪明地“舍弃”产品。秘诀是：选择品牌推出的旅行装、运动装等小套装护肤组合作为运动专用；选择多效合一的基础护肤品。
●塑身霜涂抹时机
运动沐浴后都要涂抹润肤霜，这时用塑身霜代替润肤霜是一个绝好的选择，运动后血液循环加快，紧致塑身霜能够更好发挥功效。选择时，吸收力是否快，质地是否易于涂抹，塑身效果是否好，包装的形状是否便于携带都是重要因素。
●点睛的美丽法则
不能化妆，是不是让那些对自己外表要求过分严格的人感觉不适应？其实在健身房里对外表的要求是有所不同的，如果你实在忍受不了自己的样子，建议你准备小束的假睫毛，在每只眼睛的眼尾处各粘一束，最后再涂一层透明的睫毛液定型。这样不仅不用担心运动中变成熊猫眼，还大大提升了电眼指数。根据自己的个性或当天的心情涂上相应颜色的指甲油，漂亮而充满个性的指甲会在不经意间提升你的魅力。
●必不可少的舒缓保湿喷雾
运动中的护肤重点在于补水及避免汗水长时间停留在肌肤上造成毛孔堵塞，肌肤氧化。这时一支保湿喷雾就能解决所有的问题。另外在为带着汗水的脸上喷喷雾时，不要用手拍打，要用纸巾或毛巾轻轻地按压沾除多余水分。