人到中年也脱发
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分类：护发养发
最近，香港著名影星陶大宇因郭羡妮介入而与太太黄慧宝离婚的消息见诸报端，一时间陶大宇备受离婚及绯闻困扰。4月3日，他在与苏玉华拍摄新剧《和味浓情》时，更被发现43岁的他头发变得越来越稀疏，露出了“地中海”和M字额。陶大宇脱发，到底是人到中年自然的生理退化，还是离婚前后的压力和焦虑的心情所致？
●脱发跟精神压力有很大关系
作为公众人物，一举一动都备受关注。据香港媒体报道，陶大宇承认和太太黄慧宝离婚后成为新闻人物。郭羡妮被指是破坏其婚姻的第三者，令陶大宇的好好先生形象毁于一旦！近日，陶大宇还受到不少网民抨击，指责他是负心汉，给陶大宇造成很大压力。
“导致脱发的原因，大体上可以分为两种，自身生理因素和心理因素。人生遭遇突然变故，如离婚、亲人去世等事件，或者过度劳累，造成内分泌失调、缺乏营养会导致头发的脱落。”郑州市第五人民医院业务副院长孙世龙说。
河南省人民医院皮肤科主任医师李振鲁认为，造成人头发脱落的原因很复杂，比如疾病及、先天性的、食物及营养代谢以及情绪因素等都会使头发脱落。“大家一定要先弄清楚自己属于哪一种原因引起的头发脱落，或者去脱发的专业医院检查一下，然后对症下药。婚姻破裂、失业或其他打击作为一种应激源，可影响人们心理健康，心理创伤可导致人们发生病理性脱发，因此，脱发不仅需要，更需要心理。患者要注意心理调节，保持心理平衡，心情舒畅，劳逸结合，注意控制情绪，不要动辄发脾气”。
●人到中年头发脱落现象属正常
黑亮的头发是青春和健康的标志之一。脱发、白发及头发过细、过干甚至斑秃都会让人变得沮丧，甚至会影响一个人的生活和工作。
李振鲁说：“人的毛发分为生长期、休止期和退行期三个阶段，每个人的头发平均有10万根，若每天脱落100根以内属于正常，是生理性脱发。”头发脱落往往可以分为两种：整体脱落和局部脱落。随着年龄的增长，进入中年期的男人毛囊会有所退化和萎缩，毛囊的数量和毛囊中的头发数量也逐渐减少，这就是大多数男士面临的脱发问题，如果头发是均匀、适当的脱落属于正常现象。相反，如果局部头发大量脱落属异常情况。因此中年男人一定要多留意自己头发脱落的情况，如果无法判断自己头发脱落的情况，建议用适当的力度拉自己的头发，如果掉得多就要有所警惕。
对于开始出现脱发的中年人，可以服用抗，如果大面积脱落，的效果就不是很明显，可以采用头发种植的方法来改善秃顶的现象。
●脱发从身边开始
不难看出脱发给人带来别人无法想象的心理负担，不仅影响人的风姿，还会让人脆弱的自信神经受到损伤。
为了能够远离脱发，专家建议：
1.要保持精神愉快。2.生活有规律，改善营养状况，保持身体健康。3.保持头发和头皮的清洁，使用有营养成分的水，并适当地按摩头部促使头皮血液畅通，使头发健康生长。4.不要使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。5.不要和喝酒。