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美妆问答>>护肤保养问答>>吃什么可以有美白肌肤的功效?

吃什么可以有美白肌肤的功效?

吃什么可以有美白肌肤的功效?

源自生活

2014-2-21 15:17:38

如果想要用吃来达到美白,可以喝柠檬水。每天一颗柠檬,加500ml的开水,如果怕味道太重,可以加一点蜂蜜或把水的量提高到1000ml,但一定要喝完,而且,要想有效果,就是刚压榨好就喝,因为维他命C很容易氧化的。或吃维他命C 500mg的量,这个是不会胃痛的。或吃薏仁,除了有美白的功效,还可以消水肿,帮助瘦下半身喔!

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