●物理防晒霜：主要是通过反射或折射紫外线来屏蔽紫外线，即物理防晒剂，如二氧化钛和氧化锌；
●化学防晒霜：则是吸收紫外线并将其转化为热能，即化学防晒剂，如对氨基苯甲酸及其衍生物、肉桂酸等。
★根据肤质选
●中性、油性肌肤：可选防晒乳液或者稀薄清透的化学性或混合性防晒霜。
●干性敏感肌肤：建议选偏油脂厚重的物理性防晒霜；不易涂抹到的地方可使用防晒喷雾。
★根据光照强度选
●夏日早晚和阴雨天，可选低SPF值产品。
●中等强度阳光照射下，选用SPF8~15，PA+或PA++的产品。
●夏天户外强烈阳光照射下，可选SPF>25，PA+++的产品。
●雪山、海滩、高原等环境下可以用SPF50+，PA++++的产品。
★特殊人群可以这样选择6个月以内婴儿：采取规避性和遮盖性防晒，如待在阴凉处、穿长衣长裤、戴宽边遮阳帽，不建议使用防晒霜。6个月至2岁：以衣物遮盖防晒为主，也可挑选SPF10/PA+以内的物理性防晒产品。6岁以下儿童：选用儿童专用防晒霜，当儿童在阳光下的阴影长度短于身高的时间段内都不宜过度室外活动