1.化妆品过敏的话。立马将脸上化妆品整理干净。近期尽量不必洗面奶、化妆品,每天用淡盐水洗脸,若脸部有瘙痒感,就擦一些冷静止痒的药膏。以后有好转,要用护肤品的时分,尽量从精简到杂乱。先只用水,没问题的话,再增加乳,一步一步的来。挑选化妆品不要贪图便宜,也不要迷信广告,合适自己的才是的。
2.过敏期间注意饮食,多吃些含维生素A、C、E的食品。另外应季水果蔬菜等也是,尽量清淡一点,少食辛辣油腻的东西,不饮酒。
3. 过敏期间,洗脸的时候要控制水温,以免水温过高刺激皮肤,水温偏凉但不冻人。
4. 注意作息时间规律,尽量不熬夜,以免增加皮肤负担,雪上加霜。充足的睡眠才能让皮肤休息好,从而早点恢复。
5. 注意防晒。本来脸部就处于过敏状态,太阳一暴晒,过敏就会更严重。
6. 不要长时间待在空调房。长时间在空调房内,脸部处于干燥缺水状态,对皮肤的护肤特别不利。即使要在空调房内,都要注意加湿环境。
7. 保持衣物、被子、枕头等脸部有可能接触到的东西干净,以免二次伤害皮肤。