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为了和，妹子们用尽了方法，但是收效甚微。尤其是不喜欢运动星人，对于她们来说，想要瘦下来简直难如登天。哪些东西泡水喝可以？
荷叶茶、枸杞、柠檬、薄荷、菊花、金银花、蒲公英、西洋参、玫瑰花和山楂片泡水喝，具有的功效。但是效果因人而异。而且这些物质中有不少是寒性饮品，并不是人人适用的。
在这些茶饮里，荷叶茶、菊花、金银花等属于寒性饮品，而西洋参属于热性饮品，柠檬酸性比较高，所以，由此可知，在选择茶饮的时候，结合个人体质。如果是寒性的尽量少饮用一些寒性茶饮，而如果是热性体质，尽量少喝热性茶饮，以免上火。
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