是常见的表现粉刺，皮脂腺的油性分泌物。油性皮肤更容易有。意见建议：每天仔细清洗那块，多喝水，不熬夜，吃东西平淡点油脂分泌就会少点。不要用不干净的手挤，会有进去，留下小坑。平时有条件的话买些清洁面膜，黑头的护肤品，记住清洁面膜敷过之后要上点精华，补水，否则会导致毛孔变大。

勤洗手，勤洗脸，个人卫生很重要。我们日常生活中的个人卫生不容忽视，可以说，好的卫生习惯，可以减少很多不必要的麻烦。为了避免螨虫的滋生，是单独使用脸盆，毛巾等这些用品，这样也可以避免交叉感染。

选用含有绿色有机迷迭香成分的洁面乳。有机绿色迷迭香含有丰富的抑制，螨虫的成分，比起普通的洁面乳，含有绿色有机迷迭香成分的洁面乳，对于面部螨虫的抑制效果会更好，还可以起到深层除螨的作用。

提高身体素质，。这些面部小蠕虫喜欢在身体素质不好，低下的人身上，所以我们一定要坚持锻炼身体，增强自身，不给这些小螨虫可乘之机。

在饮食上控制螨虫的生长。蠕形螨虫喜欢吃甜食，刺激性的食物，所以我们为了控制螨虫的再生，在日常的生活中，一定要管住自己的嘴巴，注意饮食，少吃甜食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些水果蔬菜，补充维生素，这样就可以有效的控制螨虫的再生。

具体方法：1、先用手工皂把手和脸清洁一遍，鼻子部位要重点清洁；

2、用热毛巾敷鼻子5分钟，帮助打开毛孔；

3、用挤痘针把黑头刮出来，手法要轻，刮不出来就先别弄了；

4、挤完黑头之后用手工皂把鼻子再洗一次；

5、每4到5天重复1-4的步骤，期间每天晚上用手工皂洗脸。

海盐：海盐作用在皮肤上时能形成天然的微电场，这种微电场能杀死皮肤中的螨虫和，也有一定的吸附出螨虫尸体和毛孔垃圾的效果。海盐本身是粗糙的，为了方便美容，欧洲多将其制成手工皂，能更均匀的分散在肌肤上。

这些黄色细条状是油脂和螨虫排泄物所凝固成的黑头。开始油脂是可流动的，当它从皮脂腺溢出流到毛孔时，就会与堵塞毛孔的排泄物混合，形成凝固体。如果毛孔慢慢在变粗，尤其是已经扩散到鼻子两侧的脸颊上，那你要小心了，螨虫已经在你的毛孔里繁衍生息。

螨虫还会造成出油和长痘

除掉螨虫，才能让鼻子小颗粒不再长

如果鼻子毛孔中的螨虫没有除掉，那么它们的排泄物不会减少，黑头不能消灭，而且皮肤出油、痘痘都会出现。所以，除螨刻不容缓了！那么可以怎样除螨呢？

螨虫怕两种天然物质：有机可可籽脂海盐

有机可可籽脂：有机可可籽脂是从有机可可豆中提取的精华果脂，透皮性极强，能深入毛孔，将螨虫和排泄物、毛孔垃圾软化并包裹起来，多洗几次就能把螨虫排出脸外，疏通干净毛孔，也能控油收缩毛孔。