日常

①饮食：限制可能诱发（油腻、含糖高食物及乳制品）或加重（辛辣刺激）的食物，多食蔬菜、水果，食补维生素A；

②日常生活：避免熬夜、调整压力、规律生活及注意防晒等，注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌，保持大便通畅；

③心理辅导：患者，特别是重度患者较易引起焦虑、抑郁等心理问题，因此，对这类患者还需配合必要的心理辅导。

清洁

应选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和的混合物，但注意避免过度清洁。忌用手自行挤压、搔抓粉刺和炎性等皮损。如果化妆，建议先卸妆，后冲洗。卸妆油能卸掉脏污，感染原；洗面乳或洁面皂，可以把混合了油垢汗渍的脱落角质；定期用微震动洁面仪，可以透过流体动力，毛孔内硬化的角栓，让洁面更深入。

此外，千万不要因为痘痘不断，就擅自做主，增加洗脸次数和清洁强度，过度清洁反而会刺激皮脂分泌，损伤皮肤屏障功能，增加感染的可能。选择合适的洁面产品，无论天气有多热，脸又多油，每天洗脸也不要超过3次。

护理

多数患者的皮肤屏障受损，且长期口服或外用抗如维A酸类，往往会进一步加重皮肤屏障的破坏，导致皮肤处于敏感状态。因此，除、物理、化学剥脱外，有时也需要配合使用功效性护肤品，如妙应千金坊医用冷敷贴，以维持和修复皮肤屏障功能。

如果皮肤处于敏感状态，应外用、控油保湿的医用护肤品，局部皮损处可使用有修复作用的护肤品；如皮肤表现为油腻、毛孔粗大等症状，应主要选用控油保湿产品。