听音乐
音乐原理就是利用特殊的音频，有的甚至是耳朵听不到，但身体能吸收的声音，来刺激特定腺体或神经活动，使其在无意识的状态下运动。这是一项利用潜意识效果的技术，属于认知科学的一部分。音乐不但能够刺激肾上腺、多巴胺等的分泌从而涉及到乳房的发育，还能够控制饥饿感、减少食欲，摆脱强制节食的痛苦。因此也就能达到与的双重效果。
另类睡觉法
睡觉法是经医学证据表明的一种有效法，主要是通过睡眠时间和睡眠的质量来影响的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代谢浮肿、刺激生长，以指导身体把脂肪转化为能量，是那些爱睡觉却不节食的瘦美眉们常保窈窕的秘诀所在。
吹气球法
吹气球这个另类法师从日本传过来的。吹气球有两种，一种就是每天吹十个气球。另一种就是把吹好的气球绑在脚上玩踩气球的游戏。如果你懒得运动也不想吃食谱，那么就试试这个吹气球吧。