一、
通过按摩对穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，精油按摩能并有效紧肤的疗效。
二、美容
可促进肌肤的血液循环，促使，恢复肌肤的弹性。精油按摩还有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免肌肤出现的阻塞和老化现象。
三、释放压力
使用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，大多数的人被压力逼得喘不过气，精油按摩能有效释放压力。
四、改善情绪
精油的香气对我们的情绪有很大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉，香气有助于情绪的释放，可以舒缓全身的压力。