1：勤用防晒霜：
颈部皮肤细嫩，皮脂腺分泌不足，水分很难保持，紫外线很容易造成皮肤的伤害。而且一般的防晒用品只能在户外只能维持1—2小时，记得要常补搽哦~
2：用冷水洗脸
热水会带走颈部大部分的水分、皮脂，皮肤就很容易会缺干燥，甚至觉得干痒，颈纹就会出现、加深。所以洗脸的时候，尽量使用温水或者冷水，收紧颈部肌肤水分。记得后续要用护肤品做好保湿工作哦~
3：适当的运动
日常的学习、工作中，每一个小时就做适当、针对颈部运动：将头慢慢往上抬起，望着天花板，顺时针慢慢转，循环5次，反向逆时针也是，连续5次。既可以抗疲劳，也能有效缓解皮肤的紧张状态
4：注意保护
颈部皮肤薄，皮下脂肪也较为薄，皮肤容易失去张力。平常运动注意颈部，不要做剧烈运动导致颈部受伤，加重颈纹出现。冬季也要对颈部做好保暖，出门戴上围巾做好保暖措施哟