祛斑方法1：规律的作息时间
内分泌失调会导致脸上出现黄褐斑，这与不正常的生活作息有着密不可分的关系。内调黄褐斑必须先调整自己的生活作息，不要经常熬夜。
祛斑方法2：西瓜+酸奶
首先将西瓜榨汁，加入酸奶和面粉；然后再涂匀整个面部，15分钟后洗净，每周1~2次。长期使用，可以脸部黑色素紧致肌肤，同时可以使用俏颜黛，可以达到想要的淡斑祛斑的效果。
祛斑方法3：防晒
日晒也长黄褐斑的一个重要因素，因此患者一定要注意做好防晒。出去戴帽子，尽量穿长衣长裤，不要以为防晒霜能防止一切紫外线，一般防晒霜都只能防一二个小时，防晒对于黄褐斑的去除是很非常重要的。
好的肌肤不仅能让我们的形象与众不同，在事业上也能对我们产生很大的帮助