面部拨筋本来就属于护理肌肤的一种，那么在面部拨筋之后可以敷面膜来继续养护一下肌肤吗？在面部拨筋过后需要注意些什么？

面部拨筋后可以敷面膜吗？

拨筋前需要清洁面部，再做补水面膜，拨筋后是不需要敷面膜的，脸部拨筋是通过"揉、拨、挑、梳"等手法，打开面部穴位、舒通面部九大经脉，有效阻止由筋经阻塞造成的筋结，促进细胞的吸收能力。用拨筋棒冷热打开面部穴位、疏通面部九大经脉从而使局部组织.血液循环、淋巴循环加快、新陈代谢旺盛，将面部的硬块，气节一一解开，将坏死细胞及有害毒素等由淋巴排出体外，打通穴点令皮肤深层供氧无阻，气血畅通，并导入纯植物能量精油，从而达到松筋，美白、祛斑、抗衰老、改善暗疮、粉刺等问题性皮肤，更令皮肤嫩白剔透，健康自信！适合人群。

面部拨筋后要注意什么？

面部拨筋属于中医推拿按摩范畴，肌表通过经络跟体内脏腑取得联系，头面部是人体手足三阳经脉汇聚之处，通过了按摩特定部位以调节脏腑，面部多是足阳明胃经所过，所以做面部按摩对胃有好处。可以选择攒竹穴，先用拇指点按，在用拇指向两侧刮，每分钟100次以上。四白穴先用拇指按300-500次，有酸麻感觉后，再用食指第二关节顶端点按四白穴有通经络作用。做完后要注意保暖，不要受风，不要立即洗澡洗脸。

面部拨筋后可以洗脸吗？

面部拨筋后不可以马上洗脸的，需要在24小时之后在洗脸，而且经常的面部拨筋也是会有依赖性，所以不建议频繁的做面部拨筋，平时建议你可以注意饮食规律，避免吃一些刺激性的食物，作息规律避免熬夜的问题，也是可以预防痘痘的发生。